Правила поведения в зале и на тренировках
- 1. Ученики кланяются и произносят "Ос" при входе в здание школы и тренировочный зал Додзё.
- 2. Ученики должны на тренировке работать в полную силу. Опоздавшие к началу тренировки должны поклониться и произнести "Ос" в направление центра зала. Затем опоздавшие должны стать в конец группы.
- 3. Ученики должны содержать себя и свою форму (каратегу, накладки, перчатки, раковину и др.) в чистом, аккуратном состоянии. Разрешается одевать на тренировку только чистое белое кимано. Все порванные места должны быть аккуратно зашиты. Постоянно неопрятная и неотремонтированная форма показывает небрежное и неуважительное отношение ученика к своим товарищам по группе и к Додзё.
- 4. Не разрешается без команды поправлять форму в процессе тренировки. Если же возникла необходимость поправить форму во время тренировки, нужно сделать это быстро и без суеты, повернувшись спиной к основной группе
- 5. Всем ученикам более высокого спортивного уровня, а также старшим по возрасту, должно оказываться соответствующее уважение. Все ученики должны встать и произнести "Ос" при появлении старшего по положению.
- 6. Обращаясь к старшему ученику или инструктору или приветсвуя их, ученик должен произнести "Ос" и поклониться. То же самое нужно сделать и после окончания беседы или обращения. Данный ритуал должен соблюдаться также и за пределами Додзё, поскольку ученики всегда должны уважать старших. Если Вам неизвестно положение или спортивный уровень Вашего собеседника, необходимо всегда обращаться к нему как к старшему.
- 7. При пожатии рук друг другу используйте две руки, показывая доверие и скромность, и произносите "Ос". Подобный ритуал соблюдается и за пределами Додзё, особенно по отношению к старшим по положению.
- 8. На тренировке ученики должны работать в полную силу, немедленно реагируя на команды инструктора или старшего по уровню, громко произнося "Ос". Медленное или безразличное реагирование считается невежливым.
- 9. В процессе тренировки ученики должны полностью сосредотачиваться на выполнении техники или других заданий инструктора и не отвлекаться на посторонние темы, оказывать глубочайшее уважение и доброжелательное отношение к тренеру и к своим товарищам по Додзё. Никогда не занимайтесь Шотокан Каратэ без серьезного отношения, которого Каратэ заслуживает.
- 10. Ученики не имеют права выходить из зала без разрешения. Если возникла срочная необходимость покинуть зал, необходимо подойти к тренеру, сделать поклон и объяснить причину. С разрешения учителя, можно покинуть зал.
- 11. Для предотвращения возможных травм ученики не должны носить на тренировке украшения, часы или другие острые предметы. Разрешено находиться на тренировке в очках, предписанных врачом, но во время вольного боя очки необходимо снять или заменить контактными линзами. Рекомендуется также использование накладок на голень, накладок на кисти рук, нагрудники для девушек и паховые раковины для учеников мужского пола.
- 12. Традиционно, тренировочный зал является почитаемым местом, по этому ученики не должны находиться в зале в головных уборах, уличной обуви, а также употреблять грубые и нецензурные выражения. В зале не разрешается жевать жвачку, принимать пищу или напитки. Курение запрещено на всей территории Додзё.
- 13. Все ученики убирают зал после тренировки. Ученики должны заботиться о тренировочном зале как об особом и уважаемом месте.
- 14. Ученики должны уважать дух товарищества в Додзё и не наносить вред образу Каратэ неспортивным и неблаговидным поведением.
- 15. Ни в коем случае нельзя проявлять враждебного отношения к оппоненту в процессе вольного боя (кумитэ), когда возможность травмы значительно увеличивается.
- 16. Все члены Додзё должны воздерживаться от сплетен, пренебрежительных и унижающих замечаний о других школах и стилях боевых искусств.
- 17. Ученики, желающие участвовать в соревнованиях и чемпионатах, до подачи заявки должны проконсультироваться с Сэнсеем.
- 18. Ученики, желающие посетить другие школы Каратэ Шотокан или другие школы боевых искусств, должны сначала спросить разрешения у Сэнсея. Каждый ученик всегда должен выражать соответствующее уважение, доброжелательность и скромность по отношению к ученикам и инструкторам других школ.
- 19. Все ученики должны достойно вести себя внутри и вне Додзё. Ученики не должны применять боевую технику с целью умышленно травмировать любого человека. Исключение составляют случаи, когда жизнь ученика или жизнь близких ему людей находится в непосредственной опасности.
- 20. Ученики должны стремиться быть мягкими и уравновешенными в повседневной жизни, оставаться собранными, здравомыслящими и предупредительными во всех действиях. Ученики должны не забывать о духе Каратэ.
|
